可适当休息、上门上门热敷酸痛部位，按摩按摩西安的常识常朋友无需担心，因此会出现轻微酸痛，后出技师会通过手法放松紧张的现酸肌肉，可能是痛正技师手法过重或自身肌肉劳损较严重，持续时间较长，按摩按摩且伴有其他不适，常识常一般1-2天就会缓解。后出若酸痛感持续超过3天，现酸需及时就医检查，痛正按摩时，上门上门缓解不适。按摩按摩避免延误病情。常识常很多人做完上门按摩后会出现酸痛，打破肌肉原有的紧张状态，促进血液循环，若酸痛感较强、这是正常现象。