肌肉僵硬的按摩人，每周 1-2 次最合适，多久汩罗按摩联系方式之后恢复正常频率。做次可以在前两周适当增加次数，比较每次 60 分钟左右。合适身体疲劳明显、上门合理安排才最健康。按摩过度按摩反而会让肌肉不舒服，多久汩罗按摩联系方式正常保养，做次上门按摩不用天天做。比较